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生活中,辐射危害大,教你小办法预防辐射危害

日期:2019-08-25 来源: 评论:

[摘要]对于现代人来说,大家生活好像都离不开电子产品,在家我们会看电视,上班我们需要使用电脑,需要与他人联系时我们会使用手机,甚至无聊时有的人会打游戏机。电子产品与我们的生活密不可分,这也就说明了,我们几乎时时刻刻都在与辐射在“亲密接触”。我们就这...……

对于现代人来说,大家生活好像都离不开电子产品,在家我们会看电视,上班我们需要使用电脑,需要与他人联系时我们会使用手机,甚至无聊时有的人会打游戏机。电子产品与我们的生活密不可分,这也就说明了,我们几乎时时刻刻都在与辐射在“亲密接触”。我们就这样束手无策了吗?下面小编为大家介绍一下什么方法可助大家防辐射,希望可以帮到大家。

1、不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

2、各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作。如电视、电脑等电器需要较长时间使用时,应注意每一小时离开一次,采用眺望远方或闭上眼睛的方式,以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。

3、当电器暂停使用时,最好不让它们处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。

4、对各种电器的使用,应保持一定的安全距离。如眼睛离电视荧光屏的距离,一般为荧光屏宽度的5倍左右;微波炉开启后要离开一米远,孕妇和小孩应尽量远离微波炉;手机在使用时,应尽量使头部与手机天线的距离远一些,最好使用分离耳机和话筒接听电话。

5、居住、工作在高压线、电视台、电磁波发射塔附近的人,佩带心脏起搏器的患者及生活在现代化电器自动化环境中的人,特别是抵抗力较弱的孕妇、儿童、老人等,有条件的应配备阻挡电磁辐射的屏蔽防护服。

6、电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电磁辐射保护屏,使用者还可配戴防辐射眼镜。显示屏产生的辐射可能导致皮肤干燥,加速皮肤老化甚至导致皮癌,因此在使用后应及时洗脸。

7、手机接通瞬间释放的电磁辐射最大,为此最好在手机响过一两秒或电话两次铃声间歇中接听电话。

8、多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,加强肌体抵抗电磁辐射的能力。

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